El Ayuntamiento de Cercedilla organiza el curso “Aprende a comer” para jóvenes de entre 18 y 35 años, que se impartirá en 4 sesiones de 2 horas, todos los martes del 6 al 27 de octubre por Beatriz Sánchez.
El periodo de inscripciones termina el día 15 de septiembre.
OBJETIVO
La alimentación es un pilar fundamental para nuestro bienestar y equilibrio, por eso se hace imprescindible aprender cómo, cuándo y cuánto debemos comer sobre todo en la etapa de la juventud que es donde adquirimos e integramos muchos de los hábitos que nos acompañarán el resto de nuestra vida.
Estos talleres tienen el objetivo de fomentar entre la población más joven unos hábitos de alimentación saludable. De ahí que vaya destinado a jóvenes de entre 18 y 35 años.
PROGRAMA
Introducción
Conoce a los ladrones de tu salud y bienestar
Crea tu menú saludable
Pasa a la acción hoy mejor que el lunes
EL CURSO
Talleres impartidos en formato on line.
4 jornadas de 2 horas de duración.
Se impartirán los martes del 6 al 27 de octubre.
INSCRIPCIONES
Solicitar inscripción en el correo juventud@cercedilla.es
El plazo de preinscripción se inicia a partir del momento de esta publicación, finalizando el martes 30 de septiembre.
Máximo de 20 participantes. Las plazas se reservarán por orden de solicitud.